Dasar munculnya sakit punggung adalah respons tubuh manusia terhadap akar saraf yang teriritasi, yang terletak di area antara tulang rusuk ke-12 dan tulang ekor. Seringkali, penyebab nyeri punggung adalah perubahan degeneratif-distrofik pada tulang belakang lumbar yang disebabkan oleh penyakit seperti osteochondrosis atau spondyloarthrosis.
Penyebab sakit punggung
Paling sering, rasa sakit di tulang belakang lumbar dipicu oleh perubahan di dalamnya. Perubahan seperti itu harus ditanggapi dengan sangat serius, tidak berharap bahwa itu akan "berlalu dengan sendirinya". Perubahan paling umum di bagian tulang belakang ini adalah:
- Osteochondrosis;
- Penonjolan cakram intervertebralis;
- Disk hernia;
- Spondyloarthrosis.
Ciri khas nyeri punggung adalah peningkatan gejala nyeri dengan peningkatan rentang gerak di punggung bawah.
Penyebab sakit punggung lainnya yang sama seriusnya meliputi:
- Fraktur vertebra;
- Metastasis tumor dan tumor itu sendiri;
- Lesi menular dan tidak menular pada tulang belakang;
- Iradiasi nyeri (penyebaran gelombang nyeri) yang disebabkan oleh penyakit ginekologi atau urologi.
Apakah kamu tahu itu?. .
Menurut statistik, hingga 90% nyeri punggung disebabkan oleh disfungsi formasi otot-fasial tulang belakang lumbar. Dan hanya 10% dari total jumlah kasus low back pain yang berhubungan dengan gangguan yang berhubungan dengan struktur tulang (vertebral disorders).
Ilmu pengetahuan telah membuktikan bahwa sangat sering, penyebab osteochondrosis dan spondyloarthrosis di departemen ini adalah perpindahan tulang belakang (yang, omong-omong, cukup mudah diperbaiki).
Omong-omong, perpindahan tulang belakang di bagian tulang belakang inilah yang sering menjadi penyebab nyeri punggung bawah pada anak-anak dan remaja.
Memblokir sendi intervertebralis (blok) menyebabkan reaksi otot-tonik, yang dilingkarkan sesuai dengan skema nyeri-ketegangan-nyeri.
Berbicara tentang penyebab nyeri punggung bawah, saya ingin memberi tahu pembaca tentang praktik yang diperkenalkan ke dalam terapi nyeri punggung bawah pada tahun 80-an abad terakhir. Kemudian penyebab radang akar saraf terlihat pada sifat menular dan tidak berhasil mengobati nyeri punggung bawah dengan terapi antibiotik.
Seiring berlalunya waktu, teknik diagnostik baru seperti MRI tulang belakang lumbar telah membuktikan bahwa peradangan sejati tidak selalu menjadi penyebab nyeri lumbar.
Klasifikasi nyeri punggung
Ahli traumatologi, ahli bedah, vertebrologi, chiropractor, biasanya membedakan beberapa jenis-jenis nyeri punggung:
- Sakit pinggang. Ciri khas dari rasa sakit ini adalah "pemberiannya" pada kaki. Ini adalah salah satu gejala paling serius yang dapat mengindikasikan adanya hernia intervertebralis;
- Lumbodynia. Ini ditandai dengan karakter yang sakit, seringkali memiliki perjalanan yang kronis. Seringkali, ini adalah "hadiah" untuk stres berkepanjangan pada tulang belakang selama pekerjaan menetap;
- Sakit pinggang. Ini adalah sakit pinggang yang tajam. Biasanya ini adalah respons tubuh terhadap kelebihan beban dan hipotermia.
Faktor risiko
Di antara faktor risiko terjadinya gejala nyeri di daerah lumbar, sangat penting untuk menyebutkan dan menyoroti:
- Hipotermia berkepanjangan, terlalu tegang dan berada dalam satu posisi tulang belakang lumbar;
- Alat otot-tendon yang lemah di punggung bawah;
- Merokok, alkohol, dan kelebihan berat badan, yang menciptakan tekanan tambahan pada tulang belakang;
- Berbagai lekukan tulang belakang yang tidak dapat dikoreksi;
- Kekurangan vitamin dan mineral kronis;
- Nutrisi yang tidak memadai.
Diagnostik nyeri punggung bawah
Sebelum perawatan apa pun untuk nyeri punggung bawah, perlu dilakukan diagnosis yang berkualitas. Patut dicatat bahwa penyakit penyerta dapat menjadi penyebab rasa sakit. Oleh karena itu, patologi ginjal urologis, ginekologis harus dikecualikan.
Seringkali, mendiagnosis nyeri punggung bawah sangatlah mudah. Dalam beberapa kasus, pemeriksaan dan anamnesa dokter sudah cukup. Dalam kasus yang parah, mungkin perlu untuk melakukan tindakan diagnostik tambahan dalam bentuk MRI atau computed tomography, sinar-X tulang belakang lumbar.
Prakiraan
Nyeri punggung bawah adalah masalah yang cukup umum, namun Anda tidak boleh lengah tentang hal itu. Jangan menyiksa diri Anda dengan rasa sakit dan jangan biarkan rasa sakit itu membuat Anda lelah. Jika mereka tidak hilang selama 2-3 hari, Anda harus segera menghubungi spesialis untuk menghentikannya.
Apa itu bekam? Bekam - Penghentian penyakit atau proses patologis.
Proyeksi utama bervariasi tergantung pada usia di mana rasa sakit muncul dan penyebabnya. Prognosis yang paling tidak menguntungkan adalah jika nyeri terjadi pada usia dini. Awal (pada usia 20-22) pembentukan tonjolan dengan pembentukan hernia intervertebralis pada usia 30-35 diprediksi. Lebih lanjut, jika masalah tidak diobati, perjalanan hernia dapat diperburuk oleh gejala neurologis difus, penyakit pembuluh darah dan disfungsi otonom. Prognosis yang lebih baik dapat diberikan dengan pembentukan nyeri pada usia 50 tahun atau lebih, dengan lokalisasi yang jelas di tulang belakang lumbal dan mudah dihilangkan. Dalam kebanyakan kasus, gejala nyeri seperti itu didasarkan pada perubahan degeneratif-distrofi dan prognosisnya menguntungkan.
Perawatan nyeri punggung bawah
Suatu kondisi di mana Anda harus berkonsultasi dengan dokter:
- Cedera baru-baru ini pada punggung bawah;
- Peningkatan rasa sakit di malam hari;
- Menimbang sejarah onkologis;
- Penyakit menular yang baru saja ditransfer;
- Bob disertai dengan inkontinensia urin dan / atau tinja;
- Serangan pertama nyeri punggung bawah dalam hidup saya, yang intensitasnya tinggi;
- Gelombang nyeri yang tinggi secara konsisten di punggung bagian bawah, yang tidak terkoreksi saat mengubah postur atau saat bergerak
- Defisit neurologis, perubahan kesadaran sampai dengan hilangnya.
Saat mengobati nyeri punggung bawah, penyebabnya harus diatasi. Seringkali, itu adalah lesi dari vertebra dan aparatus musculo-ligamentous.
Di antara tindakan terapeutik yang biasanya digunakan untuk gejala nyeri di daerah lumbal, yang harus disebutkan adalah:
- Eliminasi subluksasi vertebra;
- Tindakan imobilisasi;
- Langkah-langkah untuk anestesi dan penghapusan proses inflamasi;
- Pembentukan status optimal aparatus muskulo-ligamen dan stereotip motorik fisiologis yang benar pada pasien.
Di antara ukuran paparan obat, suntikan atau supositoria dengan diklofenak harus dibedakan (untuk nyeri akut, intensitas tinggi). Tetapi ingat bahwa obatnya hanya diresepkan oleh dokter, setelah penilaian penuh terhadap kondisi, indikasi, dan kontraindikasi Anda.
Mitos utama tentang nyeri punggung bawah
Mitos 1. "Jika nyeri punggung bawah muncul, sebaiknya diobati sambil berbaring di tempat tidur. "
Imobilisasi hanya akan memperburuk situasi, memperlambat metabolisme zat dalam jaringan, meningkatkan proses inflamasi. Tetapi ini tidak berarti bahwa dengan sakit punggung, Anda harus aktif berolahraga. Pasien harus mengamati mode gerakan yang optimal untuk kondisinya.
Mitos 2. "Munculnya nyeri punggung menunjukkan perlunya perawatan bedah. "
Sebuah mitos di tingkat kebodohan. Pada tahap awal penyakit apa pun yang menyebabkan nyeri di daerah lumbar, pembedahan tidak diindikasikan untuk sebagian besar pasien. Terapi nyeri harus dimulai dengan metode konservatif untuk mempengaruhinya. Pengobatan modern memiliki banyak metode dan metode pengobatan konservatif bahkan untuk lesi yang parah seperti hernia intervertebralis.
Mitos 3. "Nyeri pinggang dapat diobati tanpa diagnosis"
Kesalahpahaman mendalam lainnya. Diagnostik yang dilakukan dengan benar, seringkali, mampu "membuka mata" dokter dan pasien dan membantu mereka mengatasi penyebab rasa sakit lebih cepat dan lebih efisien.
Mitos 4. "Nyeri pinggang dapat diobati dengan" pemijat ajaib ", korset, kasur"
Tentu saja, kelegaan tertentu dapat dicapai jika pemijat digunakan (tidak dalam bentuk akut), beberapa metode fiksasi, dan tempat tidur yang baik. Tapi mereka tidak akan menghilangkan penyebab rasa sakit.
Mitos 5. "Nyeri punggung bawah pada prinsipnya tidak boleh diobati. Setiap orang memilikinya, dan saya tidak terkecuali. "
Khayalan yang sama sekali tidak berhubungan dengan kejadian yang sebenarnya. Menurut statistik, nyeri punggung bawah terjadi tidak lebih dari sepertiga populasi dunia. Dan tampaknya sejumlah besar orang yang menderita itu disebabkan oleh penyakit kronis pada tulang belakang lumbar, yang seringkali tidak diobati.